Vitamine C (acide L-ascorbique)
La vitamine C soutient le système immunitaire et agit comme un puissant antioxydant, contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Elle joue un rôle dans la formation du collagène pour le bon fonctionnement de la peau, du cartilage, des gencives et des os. De plus, elle contribue au métabolisme énergétique normal et facilite l'absorption du fer, favorisant ainsi le transport de l'oxygène dans le sang. La vitamine C est bénéfique pour les personnes ayant des besoins nutritionnels accrus, telles que celles exposées au stress ou pratiquant une activité physique régulière.

Choline (tartrate de choline)
La choline est essentielle au bon fonctionnement du foie et au métabolisme des lipides. Elle contribue au maintien d'un métabolisme normal de l'homocystéine, à la santé du cerveau et au bon fonctionnement des nerfs et des muscles. La choline intervient également dans le transport et le métabolisme des graisses, aidant ainsi à maintenir un foie en bonne santé.

Magnésium (oxyde de magnésium)
Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Il favorise l'équilibre électrolytique, réduit la fatigue et l'épuisement, et favorise le métabolisme énergétique. Les sportifs et les personnes ayant un mode de vie actif peuvent avoir des besoins en magnésium plus élevés en raison des pertes par la transpiration. Un apport régulier en magnésium est essentiel au maintien de la santé osseuse et dentaire, ainsi qu'au fonctionnement normal des muscles.

Niacine (nicotinamide)
La niacine contribue au métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement, ainsi qu'au maintien d'une peau et de muqueuses normales. Elle joue également un rôle dans le fonctionnement psychologique normal et soutient le système nerveux.

Acide pantothénique (D-pantothénate de calcium)
L'acide pantothénique favorise la production d'énergie en contribuant au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Il joue un rôle dans la synthèse et le métabolisme des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs. L'acide pantothénique contribue également au bon fonctionnement des muqueuses.

Vitamine B6 (pyrodoxal-5-phosphate)
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. Elle joue un rôle dans la formation des globules rouges et soutient le système immunitaire. La vitamine B6 contribue également au fonctionnement psychologique normal et à la régulation de l'activité hormonale.

Vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate sodique)
La vitamine B2 contribue au métabolisme énergétique normal et soutient le maintien de globules rouges, d'une peau et d'une vision normaux. Elle protège également les cellules contre le stress oxydatif et aide à réduire la fatigue et l'épuisement.

Vitamine B1 (mononitrate de thiamine)
La vitamine B1 soutient un métabolisme énergétique normal et contribue au fonctionnement normal du cœur, du système nerveux et des processus psychologiques. Elle joue un rôle dans la conversion des aliments en énergie, en soutenant la mémoire et les performances mentales.

Acide folique (L-méthylfolate de calcium)
L'acide folique contribue à la formation normale du sang, à la synthèse des acides aminés et au fonctionnement psychique. Il favorise la division cellulaire et la croissance des tissus pendant la grossesse. Un apport adéquat en acide folique est important pour réduire la fatigue et l'épuisement.

Biotine (D-biotine)
La biotine contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement psychique et au maintien de la peau, des cheveux et des muqueuses en bonne santé. Elle joue un rôle dans le métabolisme des macronutriments et contribue au bien-être général.

Vitamine B12 (5’-désoxyadénosylcobalamine)
La vitamine B12 contribue à la formation normale des globules rouges, au métabolisme énergétique et aux fonctions psychologiques. Elle soutient le système immunitaire et joue un rôle dans la réduction de la fatigue et de l’épuisement. Les végétariens et les végétaliens peuvent avoir besoin d’une supplémentation supplémentaire pour garantir un apport adéquat.